- עיסויים
- כל הטיפולים
- אלטרנבי
עיסויים
עיסויים הם טיפולים המבוססים מגע המבוצעים באמצעות תנועות ולחיצות על השרירים והרקמות הרכות של הגוף. באמצעות התאמת עיסוי מתאים ניתן לשחרר עומסים ומתחים ולשפר את זרימת הדם בגוף.
בנוסף, עיסויים מסייעים בהקלה על כאבים וכאבי שרירים ומקנים לגוף ולנפש תחושת רוגע והרפייה.

איזה סוגי עיסויים קיימים?
כדי שתוכלו לבחור את העיסוי המתאים ביותר לצרכים והעדפותיכם, אנחנו רוצים להסביר את ההבדלים המרכזיים בין סוגי העיסויים הבאים:
עיסוי אבנים חמות: עיסוי באבנים חמות הוא טכניקת עיסוי וטיפול באמצעות אבנים חמות. החום מהאבנים מקנה רוגע והרפיה לשרירים מתוך השפעה ייחודית של החום על הגוף. עיסוי זה עשוי לסייע בהרפיה של כאבים ומתחים, לשחרר עומסים ולקדם זרימת דם וחמימות.
עיסוי פנים: עיסוי פנים הוא טיפול שמגיע מהתרבויות העתיקות של המזרח. העיסוי פועל על שרירי הפנים והעור ומסייע לשפר את זרימת הדם, לקדם הרפיה, לשפר את בריאות הגוף ואת מראה עור הפנים באמצעות טכניקות מיוחדות ושימוש באביזרים שונים.
עיסוי רפואי: עיסוי רפואי הוא טיפול במגע תומך לכאבי שרירים, שלד ותפקוד לקוי. מטרתו לשפר את התפקוד ע"י המרצת זרימת הדם, הפחתת מתח וכאבי שרירים ושיפור טווח תנועה. מתאים במיוחד למתאמנים ואנשים עם אורח חיים בעצימות גבוהה, או הסובלים מכאבים כרוניים.
עיסוי רקמות עמוק: עיסוי רקמות עמוק הוא טכניקה טיפולית המשתמשת בתנועות איטיות ועמוקות לשחרור מתחים בשרירי הגוף וברקמות החיבור. עיסוי רקמות עמוק מתאפיין בפעולות לישה חזקות ועוצמתיות בעוד שעיסויים מקבילים לרוב עדינים יותר.
עיסוי שוודי: עיסוי שוודי הוא עיסוי המבוסס על טכניקות בתנועות ארוכות וגלישה כדי לשפר את זרימת הדם ולהפחית את מתח השרירים. זהו אחד מסוגי העיסוי הפופולריים ביותר והוא יכול לעזור להרפיה, הפגת מתחים ורווחה כללית.
עיסוי תאילנדי: עיסוי תאילנדי הוא שיטת טיפול עתיקה שמקורה בתאילנד המשלבת אקופרסורה, עקרונות איורוודיים הודיים, רפלקסולוגיה ועוד. העיסוי משמש לטיפול במחלות ובעיות ובנוסף משמש כרפואה מונעת.
איך מוצאים מעסה מתאים?
הגדירו מה אתם צריכים
חשבו איזה סוגי עיסוי מתאימים לכם - האם זה לשחרור מתחים, הקלה על כאבים, רוגע נפשי או חוויה מפנקת? הגדרה ברורה תעזור למצוא מעסים מתאימים.
חפשו וסננו
במנוע החיפוש של AlternaBe אפשר למצוא מעסים לפי מיקום, סוגי עיסוי, גילאים, שפות, מאפייני שירות והתמחויות נוספות. סננו והשוו בין האפשרויות עד שתמצאו את מה שמתאים לכם.
צרו קשר וקבעו
קבעו בקלות דרך האתר או צרו קשר ישיר. חלק מהמעסים מציעים שיחת היכרות קצרה - הזדמנות טובה להבין אם יש חיבור. לפעמים, הצעד הראשון לשחרור מתח הוא פשוט לקבוע את העיסוי.
עוד מידע שימושי על עיסויים
תשובות לשאלות נפוצות על טיפול עיסויים
מאמרים קשורים
מצאו עיסויים לפי אזור
בחרו את האזור שלכם ומצאו מטפלים מקצועיים בסביבה