ביופידבק
ביופידבק הוא טיפול המבוסס על מדידה והצגת מידע בזמן אמת על פעילות הגוף ורגשות, על מנת לעזור למטופל ללמוד לזהות רגשות וגורמים פיזיים, להבין את היחסים ביניהם, וללמוד כיצד לשנותם ולשפר אותם באופן מודע.
איך טיפול ביופידבק עובד?
ביופידבק הוא שיטת טיפול המבוססת על מערכת משוב מיידית המאפשרת לאדם לשפר ולשנות את תגובותיו הפיזיולוגיות באמצעות הבנה ושליטה על הפעילות הפיזיולוגית שלו. התהליך מתחיל עם איתור והגברה של אותות פעילות פיזיולוגית של האדם, כולל דופק, נשימה, מתח שרירים ועוד. מערכת הביופידבק מזהה ומגבירה את האותות הללו בזמן אמת, האותות הפיזיולוגיים מועברים למערכת ממוחשבת שמנתחת את המידע ומציגה אותו בצורה חזותית או שמיעתית למטופל. תצוגת המידע יכולה להיות בתצורת גרף שמתעדכן בזמן אמת ומראה את השינויים בפעילות הפיזיולוגית, או באמצעות צלילים המשתנים בהתאם למדדים פיזיולוגיים של המטופל.
באמצעות המידע המוצג, המטופל מקבל מידע מוחשי שמאפשר לו להבין ולזהות את השינויים בפעילות הפיזיולוגית שלו ולפעול בהתאם. על ידי תרגול ושליטה במדדים הפיזיולוגיים, המטופל יכול לשפר ולשנות את התגובות הפיזיולוגיות שלו ולשפר את תחושת הרוגע, ריכוז ויכולות נוספות.
איך קובעים טיפול בביופידבק?
זהו צורך והתאימו טיפול
השלב הראשון במציאת טיפול הוא זיהוי צרכים.
חשבו על הבעיות בהן תרצו לטפל או על סוג הטיפול המתאים לכם.
עיינו ובחרו
הגיע הזמן למצוא את ההתאמה המושלמת עבורכם.
חפשו לפי סוגי טיפולים אלטרנטיביים, התמחויות, אזורי פעילות ומאפייני שירות נוספים.
קבעו טיפול
לאחר שמצאתם מספר מטפלים מתאימים - בחרו וקבעו פגישה.
צרו קשר בקלות עם מטפלים דרך הממשק של AlternaBe.
עוד מידע שימושי על ביופידבק
תשובות לשאלות נפוצות על טיפול ביופידבק
מצאו טיפול ביופידבק לפי אזור
בחרו את האזור שלכם ומצאו מטפלים מקצועיים בסביבה